Kundaliinijooga

Kundaliinijooga voi olla rytmikästä ja hauskaa, tai hyvin meditatiivista ja rauhallista. 

• Viikottain on menossa kaksi online-joogatuntia zoomissa! 
• Osta  tuntisi osoitteesta  www.varaaheti.fi/varisport Joogan voit maksaa myös Edenredillä!
• Lisää tietoa kundaliinijoogasta löydät täältä sekä YouTube-kanavaltani.

Kurssit

Teen koulutuspaketteja erilaisiin tarpeisiin. 

• Parhaillaan on valmisteilla Taekwondon Henkisen Soturin kolmen kerran kurssi, jossa keskitytään hengitysharjoituksiin, meditaatioon ja sisäiseen voimaan lajinomaisella ja siihen soveltuvalla tavalla. 
• Tammikuussa on alkamassa kaksi kundaliinijoogakurssia. Toinen keskittyy perusteisiin ja toinen haastaa kaikin puolin sekä fysiikkaa että psyykeä!

1 : 1 -työskentely

Haluatko mieluummin tai lisäksi henkilökohtaista palvelua? Oman Voiman Polulla haemme niitä vahvuuksiasi, joiden kautta voit olla täysin oma itsesi. Pyrimme siivoamaan kaiken mikä on oman täydellisyytesi edessä. Tähtäimessä voi olla myös jokin yksittäinen tavoite tai suoritus, johon haluat parhaan mahdollisen valmistautumisen. Muotoilemme yhdessä kokonaisuuden, joka ottaa huomioon käytössäsi olevan ajan, resurssit ja olemassaolevat taidot. Lue lisää täältä.